Ragi béta-glukan nyaéta polisakarida fungsional anu diturunkeun tina témbok sél ragi. Dina 1941, Dr Pillemer manggihan zat dina témbok sél ragi nu boosts kekebalan. Taun 1961 Riggi ngaidentifikasi bahan aktif ieu dina ragi glycan salaku béta-glucan [1]. ...

1. Nyegah scurvy Vitamin C bisa ngamajukeun sintésis kolagén, nyegah perdarahan gusi, nyegah resesi karét sarta loosening huntu. Ku alatan éta, nuturkeun saran dokter urang pikeun meakeun vitamin C dina moderation bisa éféktif nyegah scurvy. 2. Antioksidan...

Diabetes Tipe 2 mangrupikeun panyakit kronis anu mangaruhan langkung ti 540 juta jalma di dunya. Kalayan parobihan kabiasaan hirup sareng tuang, diabetes parantos janten faktor katilu panggedéna anu mangaruhan kaséhatan manusa. Di Cina, aya langkung ti 114 juta sawawa sareng ...

Serat dietary mangrupakeun komponén non-gizi dahareun, tapi alus pikeun kaséhatan manusa. Serat dietary kalebet serat larut sareng serat teu larut. Serat larut, sakumaha ngaranna nunjukkeun, bisa leyur dina cai sarta bisa nyerep cai, sarta bisa ferméntasi ku mikroorganisme dina peujit badag kelas serat, mindeng kapanggih dina cairan sél tutuwuhan jeung sél interstitial, utamana pektin, karét tutuwuhan, viscose jeung saterusna.

Ngatur lipid getih Polifenol tèh bisa sacara komprehensif ngatur lipid getih, utamana ku cara ngurangan kadar trigliserida sérum (TG), total kolesterol (TC), jeung low-density lipoprotein cholesterol (LDL-C), sarta ngaronjatkeun high-density lipoprotein....

Taurin tiasa manjangkeun umur séhat Dina 9 Juni 2023, panalungtik ti National Institute of Immunology di India, Columbia University di Amérika Serikat, sareng lembaga sanésna nyebarkeun makalah panalungtikan anu judulna "Taurinedeficiency asadriveraging" dina ...

Teh mangrupikeun salah sahiji inuman anu pang populerna di dunya, khususna di Cina. Teh di Cina henteu ngan ukur inuman, tapi ogé simbol gaya hirup sareng budaya. Nginum tea dianggap kabiasaan gaya hirup cageur sabab teh ngandung rupa-rupa sanyawa mangpaat ...

Sepuh mangrupikeun prosés anu kompleks, multi-tahap, bertahap anu lumangsung sapanjang hirup. Kalayan ngalirna waktos, organ sareng otot awak manusa laun-laun umurna, sareng sababaraha panyakit ogé bakal kajantenan kalayan ningkat umur, kalebet kanker, diabetes, kardiovaskuler ...

Vitamin B3, ogé katelah niasin, nyaéta vitamin larut cai anu ngalaksanakeun rupa-rupa fungsi fisiologis penting dina awak. Panaliti awal nunjukkeun yén vitamin B3 aub dina prosés métabolisme énergi awak, ngamajukeun métabolisme sél kulit, sareng ogé gaduh pangaruh antioksidan anu tangtu.

Dina taun-taun ayeuna, puasa parantos janten paporit anyar masarakat ilmiah, puasa parantos kabuktian ngirangan beurat sareng manjangkeun umur sasatoan, nyatana, jumlah panilitian anu ningkat nunjukkeun yén puasa ngagaduhan seueur mangpaat kaséhatan, ningkatkeun kaséhatan métabolik, nyegah atanapi ngalambatkeun panyakit anu dibarengan ku sepuh, bahkan ngalambatkeun kamekaran tumor.
Puasa intermittent, kawas pangwatesan caloric, geus ditémbongkeun manjangkeun umur tur lifespan cageur sato model kayaning ragi, nematodes, flies buah, jeung beurit.