Vitamin B3, ?ven k?nt som niacin, ?r ett vattenl?sligt vitamin som utf?r en m?ngd viktiga fysiologiska funktioner i kroppen. Tidiga studier har visat att vitamin B3 deltar i kroppens energioms?ttning, fr?mjar hudcellernas ?mnesoms?ttning och ?ven har en viss antioxidanteffekt.

Alkoholfri fettleversjukdom (NAFLD) ?r den h?gsta f?rekomsten av kronisk leversjukdom i Kina. Det finns mer ?n 150 miljoner patienter i Kina, varav 10–20 % utvecklar vidare till alkoholfri fetthepatit (NASH), som fr?mst manifesteras av inflammation och levercellsskador, ofta ?tf?ljd av fibros. NASH fortskrider snabbt och har en h?gre risk f?r att utveckla allvarliga leversjukdomar som cirros och levercancer.

Nyligen publicerade forskare fr?n School of Public Health vid Sun Yat-sen University en artikel i tidskriften JAMA Network Open med titeln "Dietary Niacin Intake and Mortality Among Individuals With Nonalcoholic. Fatty Liver Disease".

Studien visade att tillskott med vitamin B3, eller en minskad risk f?r total d?d hos patienter med alkoholfri fettleversjukdom, var associerat med en 30% minskning av risken f?r total d?d hos deltagare med det h?gsta intaget (≥26,7 mg/dag) j?mf?rt med deltagare med det l?gsta intaget (≤18,4 mg/dag).

I denna studie analyserade forskarna sambandet mellan intag av vitamin B3 via kosten och risken f?r d?d oavsett orsak hos patienter med alkoholfri fettleversjukdom genom att samla in intag av vitamin B3 fr?n databasen National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) med 4 315 NAFLD-patienter med en medel?lder p? 53 ?r.

Deltagarna delades in i tre grupper baserat p? vitamin B3-intag: grupp med l?gt intag (≤18,4 mg/dag), grupp med medelh?gt intag (18,5–26,6 mg/dag) och grupp med h?gt intag (≥26,7 mg/dag).
Under en genomsnittlig uppf?ljningsperiod p? 8,8 ?r registrerades totalt 566 d?dsfall, varav 197 h?nf?rdes till hj?rt-k?rlsjukdom.

Analysen visade att deltagare med det h?gsta intaget hade 30 procent l?gre risk f?r d?dsfall oavsett orsak j?mf?rt med deltagare med det l?gsta intaget.

Dessutom hade deltagarna med h?gst intag en 35-procentig minskning av risken f?r kardiovaskul?r d?d, men detta var inte statistiskt signifikant.

Vidare analys fann en signifikant interaktion mellan vitamin B3-intag och risken f?r diabetes och total d?d, med en st?rre minskning av d?dligheten hos icke-diabetespatienter j?mf?rt med de med diabetes.

Enligt forskarna ?r niacin en av prekursorerna till NAD-syntes och har blivit ett viktigt m?l f?r att f?rebygga och behandla leversjukdomar. Populationsinterventionsstudier har ocks? visat att niacin kan f?rb?ttra fettlevern och minska leverfetthalten. I prekliniska studier har niacin visat sig h?mma och reversera leversteatos och inflammation, samt f?rhindra fibros. Dessa effekter uppn?s genom att minska oxidativ stress, h?mma diacylglyceryl acyltransferas 2 och NADPH-oxidasaktivitet, samt andra m?jliga mekanismer.

Det ?r v?rt att n?mna att forskare fr?n School of Public Health vid Sun Yat-sen University i september 2023 publicerade en artikel i tidskriften Nutrients med titeln "Association between Dietary Niacin Intake and Nonalcoholic Fatty Liver Disease: NHANES 2003-2018".

Studien visade att vitamin B3-tillskott var associerat med en l?gre risk f?r icke-alkoholrelaterad fettleversjukdom, d?r de med det h?gsta niacinintaget (≥29,2 mg/dag) hade en 31 % l?gre risk f?r icke-alkoholrelaterad fettleversjukdom j?mf?rt med de med det l?gsta niacinintaget (≤16,3 mg/dag).

Sammantaget tyder resultaten p? att vitamin B3-tillskott ?r f?rknippat med en l?gre risk f?r icke-alkoholrelaterad fettleversjukdom och en minskad risk f?r total d?d hos patienter med icke-alkoholrelaterad fettleversjukdom. Ytterligare forskning beh?vs f?r att bekr?fta den optimala dosen av vitamin B3 f?r att minska risken f?r total d?d hos patienter med icke-alkoholrelaterad fettleversjukdom.