Vitamin B3, ?ven k?nt som niacin, ?r ett vattenl?sligt vitamin och en mycket viktig medlem av B-gruppen av vitaminer. Om m?nniskokroppen saknar vitamin B3 kommer symtom som grov hud, viktminskning, diarré, s?mnl?shet, gl?mska och depression att uppst?. Funktionen av B3 ?r att uppr?tth?lla den normala funktionen av den m?nskliga huden och har funktionen av sk?nhet och hudv?rd. Den f?rsta effekten kan h?mma produktionen av melanin och ha en blekande effekt. Vitamin B 3 h?mmar inte bara produktionen av melanin, utan minskar ocks? melanin. Den andra effekten vitamin B3 kan p?skynda metabolismen av den m?nskliga huden, fr?mja blodcirkulationen, minska melanin p? hudytan och ?terst?lla skadade celler, vilket g?r att huden ser ungdomlig ut. Den tredje funktionen ?r att fr?mja tillv?xten av proteiner p? hudens yta.