Yeast beta-glucan ni polisakaridi inayofanya kazi inayotokana na ukuta wa seli ya chachu. Mnamo 1941, Dk. Pillemer aligundua dutu katika ukuta wa seli ya chachu ambayo huongeza kinga. Mnamo 1961, Riggi aligundua kiambatanisho hiki katika chachu ya glycan kama beta-glucan [1]. ...

1. Kuzuia kiseyeye Vitamini C inaweza kukuza usanisi wa collagen, kuzuia uvujaji wa damu kwenye fizi, kuzuia kuzorota kwa ufizi na kulegea kwa meno. Kwa hiyo, kufuata ushauri wa daktari wa kula vitamini C kwa kiasi kunaweza kuzuia kiseyeye. 2. Kizuia oksijeni...

Aina ya pili ya kisukari ni ugonjwa sugu unaoathiri zaidi ya watu milioni 540 duniani kote. Pamoja na mabadiliko ya tabia ya kuishi na ulaji, kisukari kimekuwa sababu ya tatu kubwa inayoathiri afya ya binadamu. Nchini China, kuna zaidi ya watu wazima milioni 114 walio na...

Fiber ya chakula ni sehemu isiyo ya virutubisho ya chakula, lakini ni nzuri kwa afya ya binadamu. Fiber ya chakula ni pamoja na nyuzinyuzi mumunyifu na nyuzi zisizo na maji. Nyuzi mumunyifu, kama jina linavyopendekeza, zinaweza kuyeyushwa ndani ya maji na zinaweza kunyonya maji, na zinaweza kuchachushwa na vijidudu kwenye utumbo mpana darasa la nyuzi, mara nyingi hupatikana kwenye maji ya seli ya mmea na seli za unganishi, haswa pectin, gum ya mmea, viscose na kadhalika.

Kudhibiti lipids za damu Poliphenoli za chai zinaweza kudhibiti lipids za damu kwa ukamilifu, hasa kwa kupunguza viwango vya serum triglycerides (TG), cholesterol jumla (TC), na kolesteroli ya chini-wiani ya lipoprotein (LDL-C), na kuongeza lipoproteini zenye msongamano mkubwa....

Taurine inaweza kuongeza maisha ya afya Mnamo tarehe 9 Juni, 2023, watafiti kutoka Taasisi ya Kitaifa ya Kinga ya Kinga nchini India, Chuo Kikuu cha Columbia nchini Marekani, na taasisi nyingine walichapisha karatasi ya utafiti iliyoitwa "Taurinedeficiency asadriveraging" katika...

Chai ni moja ya vinywaji maarufu zaidi ulimwenguni, haswa nchini Uchina. Chai nchini China sio tu kinywaji, bali pia ni ishara ya mtindo wa maisha na utamaduni. Kunywa chai inachukuliwa kuwa tabia ya maisha yenye afya kwa sababu chai ina aina mbalimbali za misombo ya manufaa ...

Kuzeeka ni mchakato mgumu, wa hatua nyingi, wa polepole ambao hufanyika katika maisha yote. Kwa muda, viungo na misuli ya mwili wa mwanadamu itazeeka polepole, na magonjwa mengine pia yatatokea na ukuaji wa uzee, pamoja na saratani, kisukari, moyo ...

Vitamini B3, pia inajulikana kama niasini, ni vitamini mumunyifu katika maji ambayo hufanya kazi mbalimbali muhimu za kisaikolojia katika mwili. Uchunguzi wa mapema umeonyesha kuwa vitamini B3 inashiriki katika mchakato wa kimetaboliki ya nishati ya mwili, inakuza kimetaboliki ya seli za ngozi, na pia ina athari fulani ya antioxidant.

Katika miaka ya hivi karibuni, kufunga kumekuwa kipenzi kipya cha jamii ya kisayansi, kufunga kumeonekana kupunguza uzito na kuongeza muda wa maisha ya wanyama, kwa kweli, idadi inayoongezeka ya tafiti zinaonyesha kuwa kufunga kuna faida nyingi za kiafya, kuboresha afya ya kimetaboliki, kuzuia au kuchelewesha magonjwa yanayokuja na kuzeeka, na hata kupunguza kasi ya ukuaji wa tumors.
Kufunga mara kwa mara, kama vile vizuizi vya kalori, kumeonyeshwa kupanua maisha na maisha ya afya ya wanyama wa mfano kama vile chachu, nematode, nzi wa matunda na panya.