Vitamin D ni 'superhero' katika mapambano dhidi ya uvimbe
Matokeo ya utafiti huo yenye kichwa Vitamin D inadhibiti kinga ya saratani inayotegemea mikrobiome yalichapishwa katika jarida la Science mnamo Aprili 26, 2024: Viwango vya chini vya vitamini D katika mwili wa binadamu vinahusishwa na ukuaji wa uvimbe, na vitamini D inaweza kuwa sababu kuu inayoweza kuwa sababu kuu katika kuzuia na matibabu ya tumor.
1.Je, kazi za vitamini D ni zipi?
Utafiti katika British Medical Journal ulionyesha kuwa uongezaji wa vitamini D ulipunguza hatari ya magonjwa ya autoimmune kwa asilimia 22. Kwa maneno mengine, kuhakikisha ulaji wa kutosha wa vitamini D ni mzuri kwa udhibiti wa kinga.
Kwa kuongeza, tafiti zimegundua kuwa viwango vya vitamini D vya plasma vinahusishwa kinyume na hatari ya saratani na vinaweza kupunguza hatari ya saratani; Vitamini D pia inaweza kudhibiti shinikizo la damu na kuboresha kazi ya moyo; Kuboresha usingizi, kupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari, nk.
Mifupa yenye nguvu: Vitamini D ni kirutubisho muhimu kwa kudumisha mifupa yenye afya. Inakuza ngozi ya kalsiamu na mchakato wa madini ya mifupa, kuongeza msongamano wa mfupa na kufanya mifupa kuwa na nguvu. Hii ni muhimu sana kwa kuzuia na matibabu ya magonjwa ya mifupa kama vile rickets na osteoporosis.
Udhibiti wa Kinga: Vitamini D ni muhimu kwa utendaji mzuri wa mfumo wa kinga. Inaweza kudhibiti shughuli na idadi ya seli za kinga, kuongeza upinzani wa mwili kwa virusi, bakteria na pathogens nyingine, na kuzuia tukio la magonjwa.
Kuzuia na matibabu ya saratani: Vitamini D inahusishwa kinyume na hatari ya kuendeleza aina nyingi za tumors. Watu walio na viwango vya juu vya plasma ya vitamini D wana hatari ndogo ya kupata saratani kama vile saratani ya matiti, utumbo mpana, ini, kibofu na mapafu. Vitamini D hutoa athari za kupambana na tumor kupitia njia mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kuzuia kuenea kwa seli, kukuza apoptosis ya seli, kudhibiti utendaji wa kinga, na kuzuia angiogenesis ya tumor. Kwa hiyo, vitamini D inaweza kuwa sababu kuu katika kuzuia na matibabu ya tumor.
Kudhibiti shinikizo la damu na kuboresha utendaji wa moyo: Vitamini D pia ina jukumu muhimu katika kudhibiti shinikizo la damu na kuboresha utendaji wa moyo. Inaweza kuathiri kuenea na kutofautisha kwa seli za misuli ya laini ya mishipa, na hivyo kudhibiti sauti ya mishipa na kupunguza shinikizo la damu. Aidha, vitamini D inaboresha kazi ya contractile ya misuli ya moyo na kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa.
Boresha usingizi na kupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari: Vitamini D inaweza kukuza utolewaji wa insulini na matumizi ya mwili ya insulini, kusaidia kudumisha uthabiti wa sukari ya damu na kupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari. Wakati huo huo, inaweza pia kudhibiti ujasiri wa ubongo, kukuza usingizi, kuboresha ubora wa usingizi.
2.Ni wagonjwa gani wa saratani wanapaswa kutumia virutubisho vya vitamini D?
Tatizo la upungufu wa vitamini D limeenea kwa wakazi wa China, na kwa wagonjwa wa saratani, tatizo hili ni maarufu zaidi.
Kwa wagonjwa wanaotibiwa kwa dawa za homoni au vizuizi vya aromatase: Ufyonzaji wa vitamini D kwa wagonjwa hawa unaweza kuathiriwa. Wagonjwa huathirika zaidi na upungufu wa vitamini D, ambayo hudhoofisha zaidi kazi ya kinga na huongeza matatizo kama vile ugonjwa wa kimetaboliki na osteoporosis. Kwa hiyo, wagonjwa hawa wanapaswa kulipa kipaumbele zaidi kwa kuongeza vitamini D.
Wagonjwa walio na saratani ya kongosho, ini na kansa zinazohusiana na njia ya nyongo: Kunyonya kwa vitamini D kwa wagonjwa hawa kunaweza kuathiriwa. Wagonjwa baada ya upasuaji wa tezi pia wanahitaji kulipa kipaumbele kwa kuongeza vitamini D. Kwa kuwa hypoparathyroidism inaweza kutokea baada ya upasuaji, na kusababisha usumbufu wa kimetaboliki ya kalsiamu na fosforasi, ni muhimu kufuatilia viwango vya kalsiamu na vitamini D baada ya upasuaji.
Wagonjwa wa saratani ya hali ya juu: Pia wanahitaji kuzingatia virutubisho vya vitamini D. Kwa sababu wagonjwa wa saratani ya hali ya juu mara nyingi wanakabiliwa na utapiamlo na shida nyingi za kimetaboliki, uongezaji wa vitamini D ni muhimu.