Je, vitamini E hufanya nini kando na kupunguza kasi ya kuzeeka na antioxidants?
Katika usimamizi wa kisasa wa afya,vitamini Eimepokea umakini mkubwa kwa mali yake bora ya antioxidant na faida nyingi za kiafya. Kama vitamini mumunyifu wa mafuta, sio tu ina jukumu muhimu katika kulinda utando wa seli, kuchelewesha kuzeeka, kukuza afya ya ngozi, nk, lakini pia hutoa msaada katika kuzuia na matibabu ya magonjwa mengi. Ifuatayo, hebu tuangalie kwa karibu mchanganyiko wa regimen ya vitamini E na tuchunguze jinsi ya kutumia kisayansi kirutubisho hiki katika maisha ya kila siku.
01 Majeraha ya Kiwewe
Mpango wa ugawaji: Vitamini E (mdomo) +Vitamini C+ antibiotics + disinfectant ya nje Kumbuka: Antibiotics inaweza kuchukuliwa ndani au nje kulingana na matumizi makubwa ya hali hiyo.
Ufanisi Sambamba: Vitamini E inaweza kupunguza malezi ya kovu na kusaidia uponyaji wa jeraha kwa kuzuia uundaji wa collagen nyingi kwenye tovuti ya jeraha. Kwa kuongeza, kwa kuzuia kutolewa kwa histamine, inaweza kupunguza erythema na edema, hivyo ina athari ya kupinga uchochezi.
02 Chilblain
Mchanganyiko: Vitamini E (matumizi ya nje) + Frostbite cream + dawa zingine za nje za baridi (kama vile: capsicum rheumatic cream, tincture ya detumescence, nk.)
Ufanisi Sambamba: Mada ya vitamini E inaweza kukuza mzunguko wa damu ya ngozi, kuboresha upinzani wa baridi ya ngozi, kuharakisha kimetaboliki, na kukuza urekebishaji wa haraka wa ngozi.
03 Kidonda mdomoni
Mchanganyiko: Vitamini B changamano + Vitamini E (ya nje) + Vitamini C+ lozenges ya vidonda vya uvimbe (au dawa zingine za kidonda cha donda)
Ufanisi Sambamba: Vitamini E ina shughuli ya antioxidant, na inaweza kuchukua jukumu thabiti la filamu ya kinga, kukuza mzunguko wa damu wa ndani, kupunguza maumivu, kuharakisha kimetaboliki, kukuza uponyaji wa vidonda.
04 Magonjwa ya moyo na mishipa ya ubongo
Mchanganyiko: Vitamini E (au Vitamin E Coenzyme Q10) + mafuta ya samaki softgel + soya phospholipid + vitamini C
Idadi ya watu inayotumika: Wagonjwa walio na ugonjwa sugu wa moyo na mishipa (50 mg kila siku) huchukua aspirini na simvastatin kwa muda mrefu.
Ufanisi: Uongezaji wa Vitamini E unaweza kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa na infarction isiyo ya mauti ya myocardial kwa zaidi ya 75%. Hatari ya kifo kutokana na ugonjwa wa moyo pia ilipunguzwa kwa kiasi kikubwa katika nyongeza ya vitamini E. Vitamini E na vitamini C zilizochukuliwa pamoja pia zina athari fulani kwenye infarction ya ubongo na shinikizo la damu.
05 Kidonda cha tumbo
Mchanganyiko: mpinzani wa kipokezi cha H2 (km Ranitidine) + Vitamini E+ colloidal bismuth pectin + kizuia pampu ya protoni (au neutralizer) + spirulina capsule
Ufanisi unaofanana: Utaratibu wa matibabu ya vitamini E ya ugonjwa wa kidonda ni kuboresha microcirculation na hali ya lishe ya tishu za mitaa, ili kukuza urejesho wa tishu, vitamini E pia inachangia awali ya cyclocoxidase, ili mkusanyiko wa prostaglandin katika mucosa ya tumbo ili kuzuia usiri wa asidi ya tumbo na kulinda uso wa tumbo. Kwa kuongeza, athari ya antioxidant ya vitamini E inaweza kuondokana na athari ya cytotoxic ya peroxides kwenye uso wa kidonda, ambayo inafaa kwa ukarabati wa uso wa kidonda.
06 Ugonjwa wa uke wa mshipa
Mchanganyiko: Vitamini E (mdomo) + mafuta ya estrojeni (mada) + antibiotics (kama vile metronidazole/nystatin, nk, kulingana na ukali wa hali hiyo, chagua mdomo au kichwa) + propolis softgel.
Ufanisi Sambamba: Uongezaji wa Vitamini E unaweza kuongeza viwango vya estrojeni bila hatari ya saratani. Kwa sasa, vitamini E ya mdomo au ya kichwa ni mojawapo ya matibabu ya ufanisi kwa ugonjwa wa vaginitis ya senile.
07 Kujitayarisha kwa Mimba
Mpango wa kulinganisha: Vitamini E+ folate ya chuma + kalsiamu VD+ kiasi kinachofaa cha bidhaa za afya za madini ya vitamini (zinazofaa kwa: wajawazito)
Vikundi vinavyotumika: wanawake wajawazito, wajawazito, utoaji mimba wa kawaida, kutishia utoaji mimba, utasa.
Ufanisi unaolingana: Vitamini E inaweza kuongeza usiri wa gonadotropini, kukuza uzalishaji na shughuli za manii; Kuongezeka kwa ukuaji wa follicle na progesterone, upungufu wa vitamini E unaweza kusababisha mbolea ngumu au kuharibika kwa mimba.
08 Ukosefu wa maziwa baada ya kuzaa
Mpango unaolingana: Dawa za prolaktini za Kichina (kama vile: Wang Kuihang/Tong Cao/Lu Lu Tong, n.k.) + Vitamini E
Sambamba ufanisi: Mdomo vitamini E inaweza kukuza secretion ya estrojeni, ukosefu wa maziwa baada ya kujifungua ina athari nzuri, matumizi ya kliniki.
09 Kuzuia Myopia
Mpango unaolingana: Vidonge vya mafuta ya ini ya chewa ya Vitamini E+ + Matone ya jicho la lulu la Vitamini A+
Ufanisi Sambamba: Vitamini E inaweza kuzuia mmenyuko wa peroksidi ya lipid katika lenzi ya jicho, kufanya mishipa ya damu ya pembeni ipanuke, kuboresha mzunguko wa damu, na kuzuia kutokea na ukuzaji wa myopia. Vitamini A ni oksidi rahisi, na vitamini E inaweza kulinda vitamini A kutokana na oxidation, na hivyo kuimarisha jukumu la vitamini A na kudumisha utendaji wa kawaida wa kuona.
Dozi kubwa za muda mrefu za vitamini E zinaweza kuongeza uwezekano wa kiharusi cha damu, kuongeza uwezekano wa uvimbe wa mfumo wa uzazi, kuathiri unyonyaji wa vitamini vingine mumunyifu wa mafuta, thrombophlebitis au embolism ya mapafu, au zote mbili, na kuongeza shinikizo la damu, ambalo linaweza kupunguzwa au kurudi kwa kawaida baada ya kujiondoa.
Wanaume na wanawake wanaweza kuwa na hypertrophy ya matiti, maumivu ya kichwa, kizunguzungu, vertigo, maono yasiyofaa, udhaifu wa misuli, cheilitis, keratiti, urticaria, nk.
Ugonjwa wa kisukari au dalili za angina mbaya zaidi; Ugonjwa wa kimetaboliki ya homoni, kupungua kwa prothrombin;
Kuongezeka kwa cholesterol ya damu na triglycerides;
Kuongezeka kwa shughuli za platelet na kupungua kwa kazi ya kinga;
Kiwango kilichopendekezwa cha kila siku sio zaidi ya 100 mg / siku.