Бета-глюкани хамиртуруш як полисахариди функсионал? мебошад, ки аз девори ?у?айраи хамиртуруш гирифта шудааст. Дар соли 1941 доктор Пиллемер дар девори ?у?айраи хамиртуруш моддаеро кашф кард, ки иммунитетро баланд мекунад. Дар соли 1961 Ригги ин компоненти фаъоли гликани хамиртурушро ?амчун бета-глюкан муайян кард [1]. ...

1. Пешгирии витамини C метавонад ба синтези коллаген мусоидат кунад, хунравии милки дандонро пешгир? кунад, таназзули дандон?о ва сустшавии дандон?оро пешгир? кунад. Аз ин р?, бо риояи тавсия?ои табиб дар мавриди истеъмоли витамини С ба таври м?ътадил метавонад аз бемории сингор пешгир? кунад. 2. Антиоксидан...

Диабети навъи 2 як бемории музминест, ки дар саросари ?а?он зиёда аз 540 миллион нафарро фаро мегирад. Бо та?ирёбии одат?ои зиндаг? ва х?рокх?р? диабети ?анд ба сеюмин омили калонтарине, ки ба саломатии инсон таъсир мерасонад, табдил ёфтааст. Дар Чин беш аз 114 миллион нафар калонсолон бо бемории...

Нахи пар?ез? як ?узъи ?изо? нест, аммо барои саломатии инсон муфид аст. Нахи пар?ез? нахи ?алшаванда ва нахи ?алнашавандаро дар бар мегирад. Нахи ?алшаванда, тавре ки аз номаш бармеояд, метавонад дар об ?ал шавад ва обро ?аббида кунад ва тавассути микроорганизм?о дар р?даи ?афс як синфи нах?о, ки аксар ва?т дар моеъи ?у?айра?ои растан? ва ?у?айра?ои байнистисиал?, асосан пектин, резини растан?, вискоза ва ?айра пайдо мешаванд, фермент карда мешавад.

Танзими липид?ои хун Полифенол?ои чой метавонанд липид?ои хунро ?ама?ониба танзим кунанд, махсусан тавассути ко?иш додани сат?и триглицерид?ои хуноба (TG), холестирин умум? (TC) ва холестирини липопротеин?ои зичии паст (LDL-C) ва зиёд кардани липопротеин?ои зичии баланд....

Таурин метавонад умри солимро дароз кунад 9 июни соли 2023 му?а??и?он аз Институти миллии иммунология дар ?индустон, Донишго?и Колумбияи Иёлоти Мутта?ида ва дигар муассиса?о як ма?олаи тад?и?отиро та?ти унвони "Таурин норасогии азхудкун?" дар...

Чой яке аз н?шоки?ои маъмултарин дар ?а?он, бахусус дар Чин аст. Чой дар Чин на тан?о н?шок?, балки рамзи тарзи зиндаг? ва фар?анг аст. Н?шидани чой як одати тарзи ?аёти солим ма?суб мешавад, зеро чой дорои пайвастаги?ои гуногуни судманд аст...

Пирон? як раванди мураккаб, бисёрмар?ила ва тадри?ан аст, ки дар т?ли ?аёт рух меди?ад. Бо гузашти ва?т узв?о ва мушак?ои бадани инсон тадри?ан пир мешаванд ва бо афзоиши синну сол баъзе бемори?о низ ба ву?уд меоянд, аз ?умла саратон, диабети ?анд, бемори?ои дилу раг...

Витамини B3, ки бо номи ниацин низ маълум аст, витамини дар об ?алшаванда аст, ки вазифа?ои гуногуни му?ими физиологиро дар бадан и?ро мекунад. Тад?и?от?ои пешак? нишон доданд, ки витамини B3 дар раванди мубодилаи энергия дар бадан иштирок мекунад, ба мубодилаи ?у?айра?ои п?ст мусоидат мекунад ва инчунин таъсири муайяни антиоксидант дорад.

Дар сол?ои охир р?задор? ба ма?буби нави ?омеаи илм? табдил ёфтааст, р?задор? вазни худро гум мекунад ва умри ?айвонотро дароз мекунад, во?еан, шумораи афзояндаи тад?и?от?о нишон меди?анд, ки р?задор? манфиат?ои зиёде дорад, ба саломат?, бе?тар кардани саломатии мубодилаи модда?о, пешгир? ё таъхири бемори?ое, ки бо пиршав? меоянд ва ?атто суст кардани афзоиши варам?о.
Р?заи фосилав?, ба монанди ма?дудияти калория, нишон дода шудааст, ки умр ва умри солими ?айвоноти намунав? ба монанди хамиртуруш, нематод?о, пашша?ои меваг? ва муш?оро дароз мекунад.