1, Шароит барои истифодаи ?арр?за

Дар доираи вояи о?илона

Ми?дори тавсияшудаи ?арр?заи витамини С барои калонсолони солим дар байни 200-300 мг ва ?адди а??ал на камтар аз 60 мг аст. Дар доираи ин диапазон, онро барои ?онеъ кардани ниёз?ои физиолог? барои муддати т?лон? гирифтан мумкин аст.

Витамини С дар функсия?ои асосии физиолог?, аз ?абили синтези коллаген, антиоксидант ва танзими иммун? иштирок мекунад ва иловаи м?ътадил барои ниго? доштани саломат? муфид аст.

А?олии э?тиё?оти махсус

Беморони гирифтори камхунии норасоии о?ан, сироят?ои музмин ё бар?ароршавии пас аз ?арро?? метавонанд онро ?ар р?з та?ти ро?барии духтур барои к?мак ба табобат бигиранд.

http://86671.cn/ascorbic-acid-is-also-known-as-vitamin/