Glaukoma ü?in iň oňat witaminler
dr berg on: Glaukoma gar?y g?re?mek ü?in iň oňat tebigy bejergileriň biri. Glaukoma g?zd?ki basy?yň yokarlanmagydyr we howp, optiki nerwiň üstüne basy? edy?r, g?rü?i gow?adyar we hatda k?r bolyar.
Düny?de glaukoma keseli bolan 80 million adamyň 50 g?terimi muny bilmey?r. Ge?irilen g?zlegler, glaukomanyň awtoimmun keseli bolup biljekdigini g?rkezdi, bu bolsa meniň aydyan tebigy bejeri? usullarymyzyň beyle t?sirli bolandygyny dü?ündiry?r!
2014-nji yylda 6000 mowzuk boyun?a ge?irilen korey g?zleginde glaukomanyň pes D bilen berk baglany?yklydygy we n?saglarda D-reseptor problemalarynyň adaty yagdaydan ü? esse k?pdügi anyklandy.
Nemes lukmany doktor Harald ?ele dürli g?z kesellerini bejermek ü?in yokary dozalarda D dozasyny ulandy. Awtoimmun glaukomanyň k?p yagdayynda D reseptor gen meselesi, hereketsiz D transaktiwasiya D ya-da D siňdiri? meselesi bar. Bu meselelere k?p?ülikleyin D-impedans diyily?r.
D impedansyny yeňip ge?mek ü?in D dozasyny yokarlandyryň. D-iň adaty mukdary millilitr ü?in 20 nanogram, y?ne bu k?ne we n?dogry. Doktor ?ele D mukdarynyň millilitr ü?in 100-150 nag bolmalydygyny aydyar.
Braziliyaly doktor Koimbra ajayyp netijeler bilen awtoimmun keselini bejermek ü?in yokary mukdarda D dozasyny ulandy. Bedeniň agramy ü?in 1000 halkara birlik (IU) D maslahat bery?r. Agramym 84 kilogram, maňa günde 84,000 IU D3 gerek.
Arteriyalaryňyzda kalsifikasiya yygnamagyny azaltmak ü?in:
1. Kalsiy go?undylaryny kabul etm?ň
2. Kalsiy saklayan iymitleri az iyiň
3. Günde 2,5 litr suwuklyk we suw i?iň
4. D3K2 günde: 100 mikrogram K2 bilen 10,000 birlik D3
5. Günde 600 mg magniy iyiň