E witamini, bedende dürli metabolik reaksiyalara gatna?yp, okislenm? gar?y durup, yumurtganyň i?ini güy?lendirip we adaty g?wreliligiň ?ňüni alyp bily?n yagda erey?n witamin g?rnü?idir.

E witamini, esasan ulanylanda antioksidant, nemlendiriji we gijilige gar?y t?sirleri bar