Його можна використовувати як харчову добавку, косметичну поверхнево-активну речовину, кормову добавку, добавку до напо?в, фармацевтичну сировину та добавку для здоров’я. З нього також можна безпосередньо виготовляти капсули та таблетки для перорального прийому.

Використову?ться як збагачувач живлення. Креатин моног?драт в?домий як одна з найпопулярн?ших ? ефективних харчових добавок. Його статус досить високий, щоб не в?дставати в?д проте?нових продукт?в ? входить до числа ?найб?льш продаваних добавок?. Його оц?нюють як продукт, який необх?дно використовувати для культурист?в. Його також широко використовують спортсмени в ?нших змаганнях, наприклад футбол?сти та баскетбол?сти, як? хочуть п?двищити р?вень енерг?? та сили. Креатин не ? забороненим препаратом. В?н природним чином м?ститься в багатьох продуктах харчування. Тому креатин не заборонений н? в одн?й спортивн?й орган?зац??.

Креатин моног?драт може покращити функц?ю м’яз?в у пац??нт?в ?з м?тохондр?альними захворюваннями, але ?снують ?ндив?дуальн? в?дм?нност? у ступен? покращення, що пов’язано з б?ох?м?чними та генетичними особливостями м’язових волокон у пац??нт?в.