Вплив манози на р?вень цукру в кров? дуже незначний, ? можна нав?ть сказати, що вона ?майже не вплива?? на р?вень цукру в кров?. Це ключова в?дм?нн?сть м?ж нею та б?льш?стю ?нших цукр?в, таких як глюкоза.

Ось детальне пояснення:

Р?зн? метабол?чн? шляхи:

Глюкоза: це основне джерело енерг?? для орган?зму. Вона ефективно засвою?ться кишечником (майже на 100%), потрапля? в кров (п?двищу? р?вень цукру в кров?) та поглина?ться, використову?ться або збер?га?ться кл?тинами за допомогою ?нсул?ну (наприклад, гл?коген, жир).

Маноза: Хоча вона також ? моносахаридом (шестивуглецевим цукром), ?? метабол?чний шлях в орган?зм? повн?стю в?др?зня?ться в?д глюкози.

Низький р?вень абсорбц??: ефективн?сть абсорбц?? манози в кишечнику значно нижча, н?ж у глюкози (приблизно лише 20% або нижче).

Не залежить в?д ?нсул?ну: П?сля всмоктування в печ?нку б?льша частина манози фосфорилю?ться в манозо-6-фосфат специф?чними ферментами (головним чином манозок?назами).

Перетворення на фруктозо-6-фосфат: манозо-6-фосфат згодом перетворю?ться на фруктозо-6-фосфат за допомогою фосфоманозо?зомерази.

Вступ до шляху гл?кол?зу: Фруктоза-6-фосфат ? пром?жним продуктом у шляху гл?кол?зу, який може бути додатково метабол?зований для виробництва енерг??. Ключовим ? те, що цей процес перетворення омина? ключов? етапи, так? як глюкок?наза та глюкозо-6-фосфат, ? не залежить в?д д?? ?нсул?ну.

Не стимулю? секрец?ю ?нсул?ну:

?

Через те, що маноза сама по соб? не ? основним стимулятором п?двищеного р?вня цукру в кров? (невелика к?льк?сть потрапля? в кров ? в?дбува?ться через р?зн? метабол?чн? шляхи), вона сутт?во не стимулю? бета-кл?тини п?дшлунково? залози до секрец?? ?нсул?ну, под?бного до глюкози. Досл?дження показали, що пероральне введення манози сутт?во не п?двищу? р?вень глюкози та ?нсул?ну в кров?.

Кл?н?чн? та експериментальн? дан?:

?

Невелика к?льк?сть досл?джень, проведених за участю здорових людей та пац??нт?в з д?абетом 2 типу, показала, що нав?ть у в?дносно високих дозах (таких як 0,2 г/кг маси т?ла, що екв?валентно 14 г для людини вагою 70 кг), пероральний прийом манози не викликав значних коливань р?вня глюкози в кров?.

Експерименти на тваринах також посл?довно показали, що маноза не п?двищу? р?вень цукру в кров?.

П?дсумуйте причини, чому маноза ма? незначний вплив на р?вень цукру в кров?:

?

Низький р?вень абсорбц??: б?льша частина спожито? манози не абсорбу?ться та безпосередньо використову?ться або виводиться кишковими бактер?ями.

Ун?кальний метабол?чний шлях: абсорбована частина швидко перетворю?ться на фруктозо-6-фосфат у печ?нц? через ?нсул?нонезалежний шлях та вступа? в гл?кол?з, уникаючи прямо? циркуляц?? у вигляд? глюкози (глюкози) кров?.

Нестимулюючий ?нсул?н: в?дсутн?сть ефективно? стимуляц?? р?вня цукру в кров?, тому в?н не виклика? значно? секрец?? ?нсул?ну.

Важливе пов?домлення:

?

Дозування: Наведен? вище висновки ?рунтуються переважно на звичайних додаткових дозах (зазвичай використовуються для п?дтримки здоров'я сечовив?дних шлях?в, близько 1-2 грам?в на день) та деяких досл?дницьких дозах (таких як 0,2 г/кг). Теоретично, надзвичайно висок? дози можуть створювати р?зн? метабол?чн? навантаження, але зазвичай вони не використовуються для ц??? мети.

Солодк?сть: Солодк?сть манози становить приблизно 70% в?д солодкост? сахарози, але ?нод? ?? згадують як потенц?йний ?п?дсолоджувач з низьким гл?кем?чним ?ндексом?, оск?льки вона не вплива? на р?вень цукру в кров? та менше засвою?ться. Але ?? варт?сть та смак (злегка г?ркий) як п?дсолоджувача обмежують ?? широке застосування.

Основне застосування: Нараз? основне застосування манози ?рунту?ться на ?? здатност? перешкоджати прикр?пленню бактер?й (головним чином Escherichia coli) до еп?тел?альних кл?тин сечовив?дних шлях?в для проф?лактики та л?кування ?нфекц?й сечовив?дних шлях?в (?СШ). ?? сприятлив? для р?вня цукру в кров? властивост? роблять ?? в?дносно безпечним вибором для хворих на д?абет або людей з контролем р?вня цукру в кров?, коли ?м потр?бно запоб?гти ?нфекц?? сечовив?дних шлях?в (звичайно, ?м все одно потр?бно дотримуватися порад л?каря).

?ндив?дуальн? в?дм?нност? та консультац?я з л?карями: Хоча метабол?чн? механ?зми визначають, що це не вплива? на р?вень цукру в кров?, можуть бути в?дм?нност? м?ж людьми. Якщо у вас серйозний д?абет або ?нш? метабол?чн? захворювання, краще проконсультуватися з л?карем, перш н?ж використовувати манозу як добавку.

Висновок:

Маноза – це особливий цукор, який завдяки низьк?й швидкост? всмоктування в кишечнику та ун?кальному, незалежному в?д ?нсул?ну метабол?чному шляху в печ?нц? майже не виклика? п?двищення р?вня цукру в кров? та не стимулю? секрец?ю ?нсул?ну. Це робить його набагато безпечн?шим для людей, яким потр?бно контролювати р?вень цукру в кров? (наприклад, хворих на д?абет), н?ж ?нш? цукри, особливо коли його використовують для проф?лактики ?нфекц?й сечовив?дних шлях?в.