В?там?н В3, також в?домий як н?ацин, ? водорозчинним в?там?ном ? дуже важливим членом групи в?там?н?в В. Якщо в орган?зм? людини не вистача? в?там?ну В3, з’являються так? симптоми, як груба шк?ра, втрата ваги, д?арея, безсоння, забудькуват?сть, депрес?я. Функц?я B3 поляга? в п?дтримц? нормального функц?онування шк?ри людини, а також викону? функц?ю краси та догляду за шк?рою. Перший ефект може пригн?чувати вироблення мелан?ну ? мати в?дб?люючий ефект. В?там?н B 3 не т?льки пригн?чу? вироблення мелан?ну, але ? знижу? р?вень мелан?ну. Другий ефект: в?там?н B3 може прискорити метабол?зм шк?ри людини, сприяти кровооб?гу, зменшити р?вень мелан?ну на поверхн? шк?ри та в?дновити пошкоджен? кл?тини, завдяки чому шк?ра вигляда? молодою. Третя функц?я - сприяти росту б?лк?в на поверхн? шк?ри.