??? ?? ??? ??? ?? ???? ??? ????? ?? ?? ?????? ???? ?????? ???? ??? ??? ??? ????? ?? ???? ??? "????? ?? ?????? ??????" ??? ?? ??? ?? ????? ?? ?? "????? ??" ??? "????? ????? ????" ?? ??? ?? ?? ??? ???? ??? ??? ??? ????? ??? ??? ???? ????? ?? ???? ????? ?? ???? ????? ??? ???? ????? ?? ?? ????? ???? ???? ?????? ??? ????? ?? ??? ????? ?? ???? ??? ??? ??? ????? ????? ??? ???? ????? ???
?? ????? ????? ?? ?? ????? ?? ????? ??? ?????? ???? ?? ????? ?? ??? ??? ??? ????? ??? ??????? ???? ?? ?????
????? ??? ??? ascorbic ???? ??? ??? ???? ??? ??? ?? ???? ????? ?? ?? ?? ??????? ???? ?????? ?? ??? ??? ?????? ??? ??? ?? ?? ?????? ????? ??? ??:
??? ?????? ?? ????? ??? ??? ???? ??: ?????? ?? ????? ??? ????? ?? ????? ??? ?? ?? ???? ?????? ??? ????? ??? ????? ???? ??? ?? ??? ????? ?? ?? ??? ????? ?? ??? ???? ?? ??? ??? ??? ????? ?? ????????? ?? ????? ??? ??? ??? ???? ??? ?? ???? ?? ???? ??? ??? ??? ?????? ??? ② ????? ??: ????? ?????????? vasodilators ??? ???? ?? ?? ???? ???? ????? ?????? ??????? ?? ????? ??? ??? ???? ??? ????? ??: ??? ????? ????? ????????? ?? ??? ?? ????? ???????? ????? ?? ???? ?? ???? ???
????? ???????? ??? ???? ????? ????????? ?? ???? ????? ?? ????? ?? ??? ?? ?? ????? ?? ????? ???

????? ?????????? ???? ?? ??? ?????? ?? ??????? ???? ???? ????????? ?? ??? ??? ?????? ?? ??? ????????? ??? ??? ???? ???????? (????? ??? ??????? ???? (.O2 -)? ??????????? ?????? (.OH) ??? ????????? ???? ??????? (H?O?)) ?? ???? ???? ??? ??? ?? ??? ?? ??? ???? ???????? ?????? ???????? ??? ?????? ?? ??? ??????? ??? ?? ???? ???? ????? ?? ?? ??? ??? ?????????? ?????? ??? ???? ???
??? ??? ?? ??????????? ??????? ?? ?? ??? ???? ?? ??? ????? ????? ?? ????? ???????? ??? ??? ?? ??? ???? ??????? ???? ?????
?????? ?????? (???? ???????? ????? ????? ?????? ????) ?? ?? ?? ???? ???????? ??????????? ?? ????? ??? ?? ??? ????? ????????? ??? ??????? ???? ??? ??? ????? ?? ??? ???? ?? ?????
?? ???? ??????? ???????? ?? ????? ????????? ?? ??? ?? ??? ?? ????? ??? ???? ?? ??????? ???? ?? ???? ???? ???? ??? ???????? ?? ??? ???? ??? ??? ?????? ?? ???? ???? ??? [1]?
??? ???? ????? ???????? ???????? ????? ???? ?? ???? ??????? ?? ???????? ???? ?? ??? ???????? ????? ?? ???? ???? ???? ?? ??? ??? ????? ?? ?????? ???????? ?? ????? ????? ?? ????? ????????? ??? ??????? ?????? ??? ?? ??? ????? ??????? ???? ?? ??? ?????? ??? ??? ??? ?? ????? ???????? ???? ???? ???? ????? ????? ???????? ?????? ??? ?? ???? ????? ??? ?????? ??? ????? ???? ???? ??? ?? ?????? ?? ????? ??? ?? ?? ????? ??? ??? ?????? ????? ?? ????? ??? ??? ???? ???? ?? ????? ?? ????? ??? ????? ????? ??????? ?? ?????? ????? ?? ???
?? ?? ??? ????? ????? ???????? ??? ???? ???: ???? ??????? ??? ?????? ??????????? (????? ??)? ????? ??? ??? ????? ?? ?? ????? ??????
????? ?? ??? ?? ????? ????? ???? ??? ?????? ?? ??? ??? ????? ?? ???? ??? ???? ?????? ????? ??? ????? ????? ?? ????? ??? ??? ??? ???? ??? ??? ?? ??? ???? ?? ??? ??? ????? ???? ??? ??? ????? ????? ?? ??? ?? ????? ??? ??? ???? ?? ???? ??? ?? ?? ?? ????? 1000mg ?????? ?? ????? ???? ??? ??? ?? ??? ??? 50% ?? ?? ?? ?? ???? ???
????????? ????? ??? ????? ???? ?????? ????? ?? ?? ????? ??: ???? ?? ??? 15-45mg/??? ?????? ?? ??? 75 ??? ???? ?? ??? ????? ?? ??? 90mg / ??? ????? ?? ???? ????? ???? ?????? ?? ??? 120mg / ?? ??? ?????? ?? ??? ????? ?? ?? ?????? ?? 2000mg ?? ?? ???

② ??? ?? ?????? ????? ?????? ?? ????? ?? ?????: ????? ?? ?????? ?? ??? ????? ?? ?? ????? ???? ????? 100mg ??? ??? ?????? ?? 2000mg ???
??? ??? ????? ????? ?? ?? ???? ??? ????? ????? ?? ???? ??? ??????? ????? ??? ?? ?? ?????? ???? ?? ????? ???? ???? ?? ??? ??? ? ???? ?? ??? ?? ???? ???? ??? ???? ???? ?? ????? ??? ??? ????? ?? ?? ?? ???? ???? ?? ????? ??? ?????? ????? ?? ????? ??? ??????? ?? ????? ?? ???? ?? ??? ??? ??? ????? ??????? ?????? ?? ???? ????? ????? ??? ????? ??? ????? ?? ??? ??????? ???? ?? ????? ?? ????? ??? ????? ?? ?????? ??? ???? ?? [2]? ????? ????? ?? ?? ????? ???? ?????? ?? ?? ????? ???? ?? ????? ???? ?? ???? ???
?? ??? ????? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ???? ?? ??? ??? ??? ??? ?? ?? ?? ?????? ??? ???? ?????? ??????? ??? ?? ?????? ??? ????? ??? ????? ?? ?? ????? ??? ????? ???? ??? ??? ?? ????? ?? ?? ????? ?? 100 ???? ????? ?? ???? ???? ??? ?? ????? ???? ?? ??? ??? ????
??? ??? ????? ????? ?? ?? ?????? ???? ????

???? ??? ??? ??? ???: ??? ??? 100 ???? ??? 190 ??? ???? ????? ?? ???? ??? ??? ??????? ???? ?? ????? ???? ??? 2 ?? ?? ????? ?? ?? ??????? ???? ?? ???? ??? ???? ????? ?? ??? ????? ?? ???? ??? ??? ????? ??????? ?????? ??? ?? ???? ??? ??? 26 ??? ??????? ??? ??? ??? ????? ?? ?? ????? ???? ?? ??? ???? 1 ?? ?? ??????? ?? ???? ???? ?? ??? ???? ??? ??????? ??? ??? ??? ????? ?? ?? ????? ??? ??? ????? ??? 1 ????? ????? 100mg ?? ?? ?? ??? ????? ?? ???? ???? ??? ???? ?? ???? ?????? ???? ?? ?????
???????: 100 ???? ??????? ??? 90 ??? ???? ????? ?? ???? ??? ?? ?? 1 ?? ?? ????? ??? ??? ?? 2.6 ???? ????? ???? ??? ????? ???? ??? ?? ?? ??? 34 ??? ?????? ???
???? ??? ????? ?? ?? ??? ?????? ???? ??? ???? ????? ?? ??? ???? ????? ??? ????? ?? ????? ??? ????? ???? ??? 100 ???? ????? ??? 62 ??? ???? ????? ?? ???? ??? ?? ?? ??? ????? ????? ?? ???? ??? ??? 39 ??? ??????? ????? ?? ?? ?????? ???? ??? ??? ?????? ??? ???? ????????? ????? ???? ????
????? ??? ????? ?? ???? 100 ???? ??? 53 ??? ???? ????? ?? ???? ?? ??? ?? ??? ?? ?? ????? ?? ????? ?? ?? ??? ???? ?????