Ksilitol va shakar tarkibida, kaloriyalarida, qon shakariga ta'sirida va tish sog'lig'ida sezilarli farqlarga ega. Ksilitol asosan qayin, eman, makkajo'xori boshoqi va shakarqamish qamish kabi o'simlik materiallaridan olinadigan tabiiy tatland?r?c?d?r. Uning kimyoviy formulasi C ? H ?? O ? bo'lib, besh uglerodli shakar spirtiga tegishli bo'lib, shirinligi taxminan 90% saxaroza bo'lib, har bir gramm uchun taxminan 2,4 kkal energiya beradi. Bundan farqli o'laroq, shakar (masalan, saxaroza) glyukoza va fruktozadan tashkil topgan disaxarid bo'lib, har bir gramm uchun taxminan 4 kkal energiya beradi. Uni iste'mol qilish qon shakar darajasining tez o'sishiga olib kelishi mumkin.