Vitamin B3, shuningdek, niatsin sifatida ham tanilgan, organizmda turli muhim fiziologik funktsiyalarni bajaradigan suvda eriydigan vitamindir. Dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, B3 vitamini tanadagi energiya almashinuvi jarayonida ishtirok etadi, teri hujayralarining metabolizmini rag'batlantiradi, shuningdek, ma'lum bir antioksidant ta'sirga ega.

Alkogolsiz yog'li jigar kasalligi (NAFLD), Xitoyda surunkali jigar kasalligi turining eng yuqori darajasi bo'lib, Xitoyda 150 milliondan ortiq bemor mavjud bo'lib, ularning 10-20 foizi alkogolsiz steatogepatitga (NASH) aylanadi, asosan yallig'lanish va jigar hujayralarining shikastlanishi bilan namoyon bo'ladi, ko'pincha fibrinoz. NASH tez rivojlanadi va siroz va jigar saratoni kabi jiddiy jigar kasalliklarini rivojlanish xavfi yuqori.

Yaqinda Sun Yat-sen universitetining Jamoat salomatligi maktabi tadqiqotchilari JAMA Network Open jurnalida "Alkogolsiz odamlarda dietali niatsinni qabul qilish va o'lim darajasi. Jigarning yog'li kasalligi "tadqiqot maqolasi chop etildi.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, B3 vitamini qo'shilishi yoki alkogolsiz yog'li jigar kasalligi bo'lgan bemorlarda barcha sabablarga ko'ra o'lim xavfini kamaytirish, eng kam iste'mol qilingan ishtirokchilar bilan solishtirganda (≥26,7 mg / kun) ishtirokchilarda barcha sabablarga ko'ra o'lim xavfini 30% ga kamaytirish bilan bog'liq (≤4 mg / kun).

Ushbu tadqiqotda tadqiqotchilar oziq-ovqat bilan B3 vitaminini iste'mol qilish va alkogolsiz yog'li jigar kasalligi bilan og'rigan bemorlarda barcha sabablarga ko'ra o'lim xavfi o'rtasidagi bog'liqlikni tahlil qilishdi.

Ishtirokchilar B3 vitaminini iste'mol qilish asosida uchta guruhga bo'lingan: kam iste'mol qilish guruhi (≤18,4 mg / kun), o'rtacha qabul qilish guruhi (18,5-26,6 mg / kun) va yuqori qabul qilish guruhi (≥26,7 mg / kun).
O'rtacha 8,8 yillik kuzatuv davrida jami 566 ta o'lim qayd etilgan, ulardan 197 tasi yurak-qon tomir kasalliklari bilan bog'liq.

Tahlil shuni ko'rsatdiki, eng ko'p iste'mol qilgan ishtirokchilar, eng kam iste'mol qilingan ishtirokchilarga qaraganda, barcha sabablarga ko'ra o'lim xavfi 30 foizga kam.

Bundan tashqari, eng ko'p iste'mol qilingan ishtirokchilarda yurak-qon tomir o'lim xavfi 35 foizga kamaygan, ammo bu statistik ahamiyatga ega emas edi.

Keyingi tahlillar B3 vitaminini iste'mol qilish bilan diabet va barcha sabablarga ko'ra o'lim xavfi o'rtasidagi sezilarli o'zaro ta'sirni aniqladi, bu diabet bilan og'rigan bemorlarga qaraganda diabetga chalingan bo'lmagan bemorlarda o'limning ko'proq pasayishiga olib keldi.

Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, niatsin NAD sintezining kashshoflaridan biri bo'lib, jigar kasalliklarining oldini olish va davolashda muhim nishonga aylandi. Aholining aralashuvi bo'yicha tadqiqotlar, shuningdek, niatsinning yog'li jigarni yaxshilashi va jigar yog'ini kamaytirishi mumkinligini ko'rsatdi. Klinikadan oldingi tadqiqotlarda niatsinning jigar steatozi va yallig'lanishini inhibe qilishi va qaytarishi va fibrozning oldini olishi aniqlangan. Ushbu ta'sirlarga oksidlovchi stressni kamaytirish, diatsilgliseril asiltransferaza 2 va NADPH oksidaza faolligini va boshqa mumkin bo'lgan mexanizmlarni inhibe qilish orqali erishiladi.

Eslatib o‘tamiz, 2023-yil sentabr oyida Sun Yat-sen universitetining Jamoat salomatligi maktabi tadqiqotchilari Nutrients jurnalida “Diyetik niatsin iste’moli va alkogolsiz yog‘li jigar kasalligi o‘rtasidagi bog‘liqlik: NHANES 2003-2018” nomli ilmiy maqolani chop etishgan.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, B3 vitamini qo'shilishi alkogolsiz yog'li jigar kasalligi xavfining pastligi bilan bog'liq bo'lib, eng yuqori niatsin iste'mol qiladiganlar (≥29,2 mg / kun) eng kam niatsin iste'mol qiladiganlarga nisbatan (≤16,3 mg / kun) alkogolsiz yog'li jigar kasalligi xavfi 31% ga kam.

Birgalikda olingan natijalar shuni ko'rsatadiki, B3 vitamini qo'shilishi alkogolsiz yog'li jigar kasalligi xavfi va alkogolsiz yog'li jigar kasalligi bo'lgan bemorlarda barcha sabablarga ko'ra o'lim xavfining kamayishi bilan bog'liq. NAFLD bilan og'rigan bemorlarda barcha sabablarga ko'ra o'lim xavfini kamaytirish uchun B3 vitaminining optimal dozasini tasdiqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazish kerak.