D vitamini mikrobiomaga bog'liq saraton immunitetini tartibga soladi deb nomlangan tadqiqot natijalari Science jurnalida 2024 yil 26 aprelda chop etilgan: Inson tanasida D vitaminining past darajasi o'sma rivojlanishi bilan bog'liq va D vitamini o'smaning oldini olish va davolashda potentsial asosiy omil bo'lishi mumkin.

1.D vitamini qanday vazifalarni bajaradi?

British Medical Journal jurnalida o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, D vitamini qo'shilishi otoimmün kasalliklar xavfini 22 foizga kamaytiradi. Boshqacha qilib aytganda, D vitaminini etarli darajada iste'mol qilishni ta'minlash immunitetni tartibga solishga yordam beradi.

Bundan tashqari, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, plazmadagi D vitamini darajasi saraton xavfi bilan teskari bog'liq va saraton xavfini kamaytirishi mumkin; D vitamini ham qon bosimini tartibga solishi va yurak faoliyatini yaxshilashi mumkin; Uyquni yaxshilang, diabet xavfini kamaytiring va hokazo.

Kuchli suyaklar: D vitamini sog'lom suyaklarni saqlash uchun muhim oziq moddalardir. Bu kaltsiyning so'rilishini va suyaklarning mineralizatsiya jarayonini rag'batlantiradi, suyak zichligini oshiradi va suyaklarni mustahkamlaydi. Bu raxit va osteoporoz kabi suyak kasalliklarining oldini olish va davolashda katta ahamiyatga ega.

Immunitetni tartibga solish: D vitamini immunitet tizimining to'g'ri ishlashi uchun zarurdir. U immunitet hujayralarining faolligini va sonini tartibga solishi, organizmning viruslar, bakteriyalar va boshqa patogenlarga chidamliligini oshirishi va kasalliklarning paydo bo'lishining oldini olishi mumkin.

Saratonning oldini olish va davolash: D vitamini ko'plab turdagi o'smalarni rivojlanish xavfi bilan teskari bog'liq. Plazmada D vitamini darajasi yuqori bo'lgan odamlarda ko'krak, kolorektal, jigar, siydik pufagi va o'pka saratoni kabi saraton kasalliklarini rivojlanish xavfi nisbatan past bo'ladi. D vitamini turli xil mexanizmlar orqali o'smaga qarshi ta'sir ko'rsatadi, jumladan hujayra proliferatsiyasini inhibe qiladi, hujayra apoptozini rag'batlantiradi, immun funktsiyasini tartibga soladi va o'simta angiogenezini inhibe qiladi. Shuning uchun D vitamini o'smaning oldini olish va davolashda asosiy omil bo'lishi mumkin.

Qon bosimini tartibga solish va yurak faoliyatini yaxshilash: D vitamini qon bosimini tartibga solish va yurak faoliyatini yaxshilashda ham muhim rol o'ynaydi. Bu qon tomir silliq mushak hujayralarining ko'payishi va farqlanishiga ta'sir qilishi mumkin, shu bilan tomir tonusini tartibga soladi va qon bosimini pasaytiradi. Bundan tashqari, D vitamini yurak mushaklarining kontraktil funktsiyasini yaxshilaydi va yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradi.

Uyquni yaxshilang va diabet xavfini kamaytiring: D vitamini insulin sekretsiyasini va organizmning insulindan foydalanishini rag'batlantiradi, qon shakarini barqarorligini saqlashga yordam beradi va diabet xavfini kamaytiradi. Shu bilan birga, u miya asabini tartibga solishi, uyquni yaxshilashi, uyqu sifatini yaxshilashi mumkin.

2. Qaysi saraton bemorlari D vitamini qo'shimchalarini olishlari kerak?

D vitamini tanqisligi muammosi Xitoy aholisida keng tarqalgan va saraton kasalligiga chalingan bemorlar uchun bu muammo ko'proq e'tiborga olinadi.

Gormon preparatlari yoki aromataza ingibitorlari bilan davolanayotgan bemorlar uchun: Bunday bemorlarda D vitaminining so'rilishi ta'sir qilishi mumkin. Bemorlar D vitamini etishmovchiligiga ko'proq moyil bo'lib, bu immunitet funktsiyasini yanada zaiflashtiradi va metabolik sindrom va osteoporoz kabi muammolarni kuchaytiradi. Shuning uchun bu bemorlar D vitamini qo'shimchasiga ko'proq e'tibor berishlari kerak.

Oshqozon osti bezi saratoni, jigar va o't yo'llari bilan bog'liq saraton bilan og'rigan bemorlar: Bu bemorlarda D vitaminining so'rilishi ta'sir qilishi mumkin. Qalqonsimon bezdagi operatsiyadan keyingi bemorlar D vitamini qo'shimchasiga ham e'tibor berishlari kerak. Jarrohlikdan keyin gipoparatiroidizm paydo bo'lishi va kaltsiy va fosfor almashinuvining buzilishiga olib kelishi mumkinligi sababli, operatsiyadan keyin kaltsiy va D vitamini darajasini kuzatish juda muhimdir.

Murakkab saraton kasalligi: D vitamini qo'shimchalariga ham e'tibor berish kerak. Rivojlangan saraton bemorlari ko'pincha to'yib ovqatlanmaslik va ko'plab metabolik kasalliklardan aziyat chekayotganligi sababli, D vitamini qo'shilishi juda muhimdir.