E vitamini qarishni sekinlashtirish va antioksidantlardan tashqari nima qiladi?
Zamonaviy sog'liqni saqlash boshqaruvida,vitamin Emukammal antioksidant xususiyatlari va ko'plab sog'liq uchun foydalari uchun katta e'tiborni tortdi. Yog'da eriydigan vitamin sifatida u nafaqat hujayra membranalarini himoya qilish, qarishni kechiktirish, terining sog'lig'ini yaxshilash va hokazolarda muhim rol o'ynaydi, balki ko'plab kasalliklarning oldini olish va davolashda yordam beradi. Keyin, keling, E vitaminining kombinatsiyalangan rejimini batafsil ko'rib chiqamiz va bu ozuqani kundalik hayotda qanday ilmiy qo'llashni o'rganamiz.
01 Travma yaralari
Kollokatsiya sxemasi: E vitamini (og'iz orqali) +S vitamini+ antibiotiklar + tashqi dezinfektsiyalovchi Izoh: Vaziyatning og'ir ishlatilishiga qarab antibiotiklar ichkaridan yoki tashqaridan olinishi mumkin.
Tegishli samaradorlik: E vitamini chandiq hosil bo'lishini kamaytiradi va yara joyida ortiqcha kollagen hosil bo'lishini inhibe qilish orqali yara bitishiga yordam beradi. Bundan tashqari, gistaminning chiqarilishini inhibe qilib, eritema va shishishni kamaytirishi mumkin, shuning uchun u yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
02 Chilblain
Kombinatsiya: E vitamini (tashqi qo'llash) + sovuqqa qarshi krem ??+ sovuqqa qarshi boshqa tashqi dorilar (masalan: revmatik kapsicum kremi, detumescence damlamasi va boshqalar)
Tegishli samaradorlik: Topikal E vitamini terining qon aylanishini yaxshilashi, terining sovuqqa chidamliligini yaxshilash, metabolizmni tezlashtirish va terining tez tiklanishiga yordam beradi.
03 Og'iz yarasi
Kombinatsiya: B kompleks vitamini + E vitamini (tashqi) + Vitamin C + yaraga qarshi pastillar (yoki boshqa saraton preparatlari)
Tegishli samaradorlik: E vitamini antioksidant faollikka ega va barqaror himoya plyonka rolini o'ynashi, mahalliy qon aylanishini yaxshilash, og'riqni engillashtirish, metabolizmni tezlashtirish, oshqozon yarasini davolashni rag'batlantirishi mumkin.
04 Yurak-qon tomir va serebrovaskulyar kasalliklar
Kombinatsiya: E vitamini (yoki E vitamini koenzim Q10) + baliq yog'i yumshoq jeli + soya fosfolipidi + vitamin C
Qo'llaniladigan populyatsiya: Surunkali yurak-qon tomir kasalliklari bo'lgan bemorlar (kuniga 50 mg) uzoq vaqt davomida aspirin va simvastatinni qabul qiladilar.
Samaradorlik: E vitamini qo'shilishi yurak-qon tomir kasalliklari va o'limga olib kelmaydigan miyokard infarkti xavfini 75% dan ko'proq kamaytirishi mumkin. Koroner yurak kasalligidan o'lim xavfi ham E vitamini qo'shimchasida sezilarli darajada kamaydi. E vitamini va S vitamini birgalikda qabul qilinganda miya infarkti va gipertenziyaga ham ma'lum ta'sir ko'rsatadi.
05 Oshqozon yarasi
Kombinatsiya: H2 retseptorlari antagonisti (masalan, Ranitidin) + Vitamin E + kolloid vismut pektin + proton pompasi inhibitori (yoki neytrallashtiruvchi) + spirulina kapsulasi
Tegishli samaradorlik: E vitaminini yara kasalligini davolash mexanizmi mikrosirkulyatsiya va mahalliy to'qimalarning oziqlanish holatini yaxshilashdan iborat bo'lib, to'qimalarning tiklanishiga yordam beradi, E vitamini ham siklokoksidaza sinteziga hissa qo'shadi, shuning uchun oshqozon shilliq qavatida prostaglandinlarning to'planishi me'da shilliq qavatining sekretsiyasini inhibe qiladi va oshqozon yarasi yuzasini himoya qiladi. Bundan tashqari, E vitaminining antioksidant ta'siri oshqozon yarasi yuzasiga peroksidlarning sitotoksik ta'sirini yo'q qilishi mumkin, bu esa oshqozon yarasi yuzasini tiklashga yordam beradi.
06 Qarilik vaginiti
Kombinatsiya: E vitamini (og'iz orqali) + estrogenli malham (topikal) + antibiotiklar (masalan, metronidazol / nistatin va boshqalar, vaziyatning og'irligiga qarab og'iz orqali yoki topikalni tanlang) + propolis yumshoq jeli
Tegishli samaradorlik: E vitamini qo'shilishi saraton xavfisiz estrogen darajasini oshirishi mumkin. Hozirgi vaqtda E vitamini og'iz orqali yoki topikal ravishda qo'llash qarilik vaginitini davolashning samarali usullaridan biridir.
07 Homiladorlikga tayyorgarlik
Moslik sxemasi: Vitamin E+ temir folat + kaltsiy VD+ tegishli miqdorda boshqa vitamin-mineral salomatlik mahsulotlari (homiladorlar uchun mos)
Qo'llaniladigan guruhlar: homilador ayollar, homilador ayollar, odatiy abort, tahdidli abort, bepushtlik.
Tegishli samaradorlik: E vitamini gonadotropin sekretsiyasini oshirishi, sperma ishlab chiqarish va faolligini oshirishi mumkin; Follikul o'sishi va progesteronning ko'payishi, E vitamini etishmovchiligi qiyin urug'lantirish yoki abortga olib kelishi mumkin.
08 Tug'ilgandan keyin sut etishmasligi
Mos keladigan sxema: Xitoy prolaktin preparatlari (masalan: Wang Kuihang/Tong Cao/Lu Lu Tong va boshqalar) + Vitamin E
Tegishli samaradorlik: Og'iz orqali E vitamini estrogen sekretsiyasini rag'batlantirishi mumkin, tug'ruqdan keyingi sut etishmasligi yaxshi ta'sir ko'rsatadi, klinik foydalanish.
09 Miyopiyaning oldini olish
Mos keladigan sxema: Vitamin E + baliq yog'i kapsulalari + Vitamin A + marvarid ko'z tomchilari
Tegishli samaradorlik: E vitamini ko'zning linzalaridagi lipid peroksid reaktsiyasini inhibe qilishi, periferik qon tomirlarini kengaytirishi, qon aylanishini yaxshilashi va miyopi paydo bo'lishi va rivojlanishining oldini olishi mumkin. A vitamini oson oksiddir va E vitamini A vitaminini oksidlanishdan himoya qiladi, shu bilan A vitaminining rolini oshiradi va normal ko'rish funktsiyasini saqlaydi.
E vitaminining uzoq muddatli katta dozalari gemorragik insult ehtimolini oshirishi, reproduktiv tizimning o'smalari ehtimolini oshirishi, boshqa yog'da eriydigan vitaminlar, tromboflebit yoki o'pka emboliyasi yoki ikkalasining so'rilishiga ta'sir qilishi va qon bosimini oshirishi mumkin, bu olib tashlanganidan keyin kamayishi yoki normal holatga qaytishi mumkin.
Erkaklarda ham, ayollarda ham ko'krak gipertrofiyasi, bosh og'rig'i, bosh aylanishi, vertigo, loyqa ko'rish, mushaklarning kuchsizligi, cheilit, keratit, ürtiker va boshqalar bo'lishi mumkin.
Qandli diabet yoki angina belgilari sezilarli darajada yomonlashadi; Gormonlar almashinuvining buzilishi, protrombinning pasayishi;
Qonda xolesterin va triglitseridlar darajasining oshishi;
Trombotsitlar faolligining oshishi va immunitetning pasayishi;
Tavsiya etilgan sutkalik doza 100 mg dan oshmaydi.