Tác d?ng c?a mannose lên l??ng ???ng trong máu r?t nh?, th?m chí có th? nói là "g?n nh? kh?ng có tác d?ng" lên l??ng ???ng trong máu. ?ay là ?i?m khác bi?t chính gi?a mannose và h?u h?t các lo?i ???ng khác nh? glucose.

Sau ?ay là l?i gi?i thích chi ti?t:

Các con ???ng chuy?n hóa(chǎn) khác nhau:

Glucose: Là ngu?n n?ng l??ng chính c?a c? th?. Nó ???c h?p th? hi?u qu? b?i ru?t (g?n nh? 100%), ?i vào máu (làm t?ng l??ng ???ng trong máu), và ???c các t? bào h?p th?, s? d?ng ho?c d? tr? v?i s? tr? giúp c?a insulin (nh? glycogen, ch?t béo).

Mannose: M?c dù c?ng là m?t lo?i monosaccharide (???ng sáu cacbon), nh?ng con ???ng chuy?n hóa(chǎn) c?a nó trong c? th? l?i hoàn toàn khác v?i glucose.

T? l? h?p th? th?p: Hi?u qu? h?p th? mannose ? ru?t th?p h?n nhi?u so v?i glucose (ch? kho?ng 20% ho?c th?p h?n).

Kh?ng ph? thu?c vào insulin: Sau khi ???c h?p th? vào gan, ph?n l?n mannose ???c phosphoryl hóa(chǎn) thành mannose-6-phosphate b?i các enzyme ??c hi?u (ch? y?u là mannose kinase).

Chuy?n ??i thành Fructose-6-phosphate: Mannose-6-phosphate sau ?ó ???c chuy?n ??i thành Fructose-6-phosphate b?i phosphomannose isomerase.

B??c vào con ???ng ???ng phan: Fructose-6-phosphate là m?t s?n ph?m trung gian trong con ???ng ???ng phan, có th? ???c chuy?n hóa(chǎn) thêm ?? t?o ra n?ng l??ng. ?i?u quan tr?ng là quá trình chuy?n hóa(chǎn) này b? qua các b??c chính nh? glucokinase và glucose-6-phosphate, và kh?ng ph? thu?c vào ho?t ??ng c?a insulin.

Kh?ng kích thích ti?t insulin:

?

Do b?n than mannose kh?ng ph?i là ch?t kích thích chính gay t?ng ???ng huy?t (v?i m?t l??ng nh? ?i vào máu và ?i qua các con ???ng chuy?n hóa(chǎn) khác nhau), nên nó kh?ng kích thích ?áng k? các t? bào beta tuy?n t?y ti?t insulin gi?ng glucose. Nghiên c?u ?? ch? ra r?ng u?ng mannose kh?ng làm t?ng ?áng k? l??ng ???ng huy?t và insulin.

B?ng ch?ng lam sàng và th?c nghi?m:

?

M?t s? ít nghiên c?u ???c ti?n hành trên ng??i kh?e m?nh và b?nh nhan ti?u ???ng lo?i 2 cho th?y ngay c? ? li?u t??ng ??i cao (ch?ng h?n nh? 0,2 g/kg tr?ng l??ng c? th?, t??ng ???ng v?i 14 g ??i v?i ng??i n?ng 70 kg), mannose u?ng c?ng kh?ng gay ra bi?n ??ng ?áng k? v? l??ng ???ng trong máu.

Các thí nghi?m trên ??ng v?t c?ng liên t?c ch? ra r?ng mannose kh?ng làm t?ng l??ng ???ng trong máu.

Tóm t?t ly do t?i sao mannose có tác ??ng nh? ??n l??ng ???ng trong máu:

?

T? l? h?p th? th?p: H?u h?t mannose ???c ??a vào c? th? kh?ng ???c h?p th? và ???c vi khu?n ???ng ru?t s? d?ng tr?c ti?p ho?c bài ti?t.

Con ???ng chuy?n hóa(chǎn) ??c ?áo: Ph?n ???c h?p th? nhanh chóng ???c chuy?n hóa(chǎn) thành fructose-6-phosphate trong gan th?ng qua con ???ng ??c l?p v?i insulin và ?i vào quá trình ???ng phan, tránh l?u th?ng tr?c ti?p d??i d?ng glucose trong máu (glucose).

Insulin kh?ng kích thích: Kh?ng kích thích hi?u qu? l??ng ???ng trong máu, do ?ó kh?ng kích ho?t ti?t insulin ?áng k?.

Th?ng báo quan tr?ng:

?

Li?u dùng: Nh?ng k?t lu?n trên ch? y?u d?a trên li?u b? sung th?ng th??ng (th??ng dùng cho m?c ?ích s?c kh?e ???ng ti?t ni?u, kho?ng 1-2 gam m?i ngày) và m?t s? li?u nghiên c?u (nh? 0,2 gam/kg). V? ly thuy?t, li?u c?c cao có th? gay ra gánh n?ng chuy?n hóa(chǎn) khác nhau, nh?ng chúng th??ng kh?ng ???c s? d?ng cho m?c ?ích này.

?? ng?t: ?? ng?t c?a mannose b?ng kho?ng 70% ?? ng?t c?a sucrose, nh?ng ??i khi nó ???c coi là m?t "ch?t t?o ng?t có ch? s? ???ng huy?t th?p" ti?m n?ng vì kh?ng ?nh h??ng ??n l??ng ???ng trong máu và ???c h?p th? ít h?n. Tuy nhiên, giá thành và h??ng v? (h?i ??ng) c?a nó nh? m?t ch?t t?o ng?t h?n ch? vi?c ?ng d?ng r?ng r?i.

C?ng d?ng chính: Hi?n nay, ?ng d?ng chính c?a mannose d?a trên kh? n?ng can thi?p vào s? bám dính c?a vi khu?n (ch? y?u là Escherichia coli) vào các t? bào bi?u m? ???ng ti?t ni?u, nh?m phòng ng?a và ?i?u tr? nhi?m trùng ???ng ti?t ni?u (UTI). ??c tính than thi?n v?i ???ng huy?t c?a mannose khi?n nó tr? thành l?a ch?n t??ng ??i an toàn cho b?nh nhan ti?u ???ng ho?c nh?ng ng??i ki?m soát ???ng huy?t khi c?n phòng ng?a nhi?m trùng ???ng ti?t ni?u (t?t nhiên, h? v?n c?n tuan th? theo ch? ??nh c?a bác s?).

S? khác bi?t gi?a t?ng cá nhan và tham kh?o y ki?n bác s?: M?c dù c? ch? chuy?n hóa(chǎn) xác ??nh mannose kh?ng ?nh h??ng ??n l??ng ???ng trong máu, nh?ng có th? có s? khác bi?t gi?a các cá nhan. N?u b?n b? ti?u ???ng nghiêm tr?ng ho?c các b?nh chuy?n hóa(chǎn) khác, t?t nh?t nên tham kh?o y ki?n bác s? tr??c khi s? d?ng mannose nh? m?t ch?t b? sung.

Ph?n k?t lu?n:

Mannose là m?t lo?i ???ng ??c bi?t, nh? t? l? h?p thu ???ng ru?t th?p và con ???ng chuy?n hóa(chǎn) ??c ?áo, kh?ng ph? thu?c insulin ? gan, nên h?u nh? kh?ng làm t?ng l??ng ???ng trong máu và kh?ng kích thích ti?t insulin. ?i?u này giúp nó an toàn h?n nhi?u so v?i các lo?i ???ng khác ??i v?i nh?ng ng??i c?n ki?m soát ???ng huy?t (ch?ng h?n nh? b?nh nhan ti?u ???ng), ??c bi?t là khi ???c s? d?ng ?? ng?n ng?a nhi?m trùng ???ng ti?t ni?u.