Vitamin E là m?t lo?i vitamin tan trong ch?t béo, có th? tham gia vào nhi?u ph?n ?ng chuy?n hóa(chǎn) trong c? th?, ch?ng oxy hóa(chǎn), t?ng c??ng ch?c n?ng bu?ng tr?ng, ng?n ng?a s?y thai th?ng th??ng.

Vitamin E c?ng có tác d?ng ch?ng oxy hóa(chǎn), d??ng ?m và ch?ng ng?a khi b?i ngoài da.