Suga, ti a tun m? ni carbohydrate, j? ounj? pataki ati orisun agbara ak?k? ti ara eniyan. G?g?bi n?mba aw?n ?gb? suga, aw?n suga le pin si aw?n monosaccharides, oligosaccharides ati polysaccharides. Glukosi j? monosaccharide ti o pin kaakiri jul? ni iseda, ati pe o le gba taara nipas? ara lati pese agbara. Mannose tun j? monosaccharide, isomer ti glukosi (Figure 1).

Suga j? koko-?r? ti o faram? ati eka ninu aw?n igbesi aye ojoojum? wa. Lati sucrose ti o w?p?, fructose si D-mannose ti a m? di?, loni, a yoo s?r? nipa b?tini kekere ?ugb?n iraw? ti o lagbara pup? - D-mannose.

Ni ?dun 1976, nigbati aw?n oniwadi ti k?k? k? ?k? aw?n it?s? chlorinated ti sucrose, lairot?l? ?e awari agbo kan p?lu adun ti o ga pup?, sucralose, eyiti a kà si a?ey?ri pataki ni aaye aw?n aladun, nitori sucralose kii ?e dun nikan, ?ugb?n o tun j? iduro?in?in, o dara fun lilo ninu ounj? ati ohun mimu.

?na 1:

Lilo 4-methyl-4-hydroxy-2-pentanone (oti diacetone) bi ohun elo ifaseyin, omi bi epo, NaOBr ojutu olomi ni a lo fun i?esi halogenated, at?le nipa acidification ati isediwon isobutanol……

HMB Ca le ?ee lo lati ?e igbelaruge idagbasoke i?an, mu ajesara, dinku idaabobo aw? ati aw?n ipele lipoprotein iwuwo kekere (LDL) ninu ara lati dinku i??l? ti i??n-al? ?kan ati arun inu ?kan ati ?j?.

Ohun elo ak?k? ti aw?n agunmi Vitamin E j? Vitamin E, eyiti o j? ti iru ti Vitamin tiotuka ?ra. Aw?n capsules Vitamin E ni gbogbogbo ni aw?n ipa ati aw?n i?? ti imudarasi ajesara, i?? ibisi, ati idaduro ti ogbo.

Aw?n i?? ak?k? ati aw?n idi:

kalisiomu HMB j? metabolite ipil? it?pa ti aw?n amino acids pq ti eka ninu ara eniyan, eyiti o ?e ipa pataki ninu i?el?p? amuaradagba ninu i?an i?an, igbega idagbasoke s??li i?an ati imudarasi àsop? italic.

Xylitol ati suga ni aw?n iyat? nla ninu akop?, aw?n kalori, aw?n ipa suga ?j?, ati ilera ehín. Xylitol j? ohun adun adayeba ti a fa jade ni ak?k? lati aw?n ohun elo ?gbin bii birch, oaku, cob agbado, ati bagasse ireke. Ilana kemikali r? j? C ? H ?? O ?, ti o j? ti oti gaari carbon marun, p?lu didùn ti 90% sucrose, ti o pese nipa 2.4 kcal ti agbara fun giramu. Ni idakeji, suga (bii sucrose) j? disaccharide ti o ni glukosi ati fructose, ti o pese isunm? 4 kcal ti agbara fun giramu kan. Gbigbe o le fa ilosoke iyara ni aw?n ipele suga ?j?.

Ni igbesi aye ojoojum?, a nigbagbogbo gb? aw?n eniyan daruk? Vitamin E.

Vitamin E, ti a tun m? ni Vitamin E tabi tocopherol, j? ?m? ?gb? pataki ti idile Vitamin ati ounj? pataki fun iran, ir?yin, tit? ?j?, ?p?l? ati ilera aw? ara.

Kini aw?n orisun ti Vitamin E?

Ni otit?, ariyanjiyan lori boya Vitamin C le wo otutu otutu ti wa lati aw?n ?dun 1970. Lati igbanna, ariyanjiyan laarin “?gb? Vitamin C ti o munadoko” ati “?gb? Vitamin C ti ko ni agbara” ti p? si, ati pe aw?n ?gb? mejeeji ti di ero ti ara w?n, ti ko tii de isokan kan, ati pe o nira lati parowa fun ara w?n.