1.Promote kolaginni kolaginni

Vitamin C j? nkan pataki fun i?el?p? collagen. O ?e it?si iyipada ti proline ati lysine sinu hydroxyproline ati hydroxylysine nipas? i?esi hydroxylation, aridaju ?na asop? agbelebu deede ti aw?n okun collagen ati imudara agbara ati lile ti ?ya ara ?gb? ?gb?.

?

2.Antioxidant ati egboogi-iredodo ipa

Yiy? aw?n ipil??? ?f?: Neutralizing free radicals ti ipil??? nipas? aap?n oxidative ni aaye ?gb?, idinku ibaj? peroxidation lipid si awo s??li, ati aw?n ipele isal? ti aw?n okunfa iredodo.

Idil?w? eewu ti akoran: Imudara i?? ?i?e ti neutrophils ati macrophages, ati imudarasi agbara eto aj?sara lati ko aw?n ?l?j? kuro.

3.Accelerate ti i?an titun?e ati granulation àsop? Ibiyi

?e igbelaruge il?siwaju s??li endothelial ati kukuru akoko hemostasis.

?e iwuri iyat? fibroblast ati ki o mu yara granulation àsop? kikun ti aw?n agbegbe abaw?n ?gb?.

Aw?n oju i??l? to wulo ati aw?n im?ran afikun

Imularada l?hin is? ab?: ?i?e afikun Vitamin C l?hin i?? ab? le dinku akoko iwosan ?gb? ati dinku hyperplasia aleebu.

Ibanuj? aw? ara: Fun aw?n ?gb? ti o ?ii g?g?bi aw?n gbigbona ati abrasions, Vitamin C ?e iranl?w? ni atun?e aw?n ?ya ara-ara ati aw? ara.

?na afikun ounj?:

Aw?n ounj? adayeba: Aw?n eso Citrus (osan, lemons), kiwis, strawberries, broccoli j? ?l?r? ni Vitamin C.

Aw?n afikun: Aw?n alaisan ti o ni ibalokanj? nla tabi aw?n rudurudu gbigba le mu aw?n tabul?ti Vitamin C ni ?nu ni ibamu si im?ran i?oogun, p?lu gbigbemi ojoojum? ti a ?eduro ti ko si ju 2000 miligiramu.

?