Aw?n orisun ti L-cysteine ????le ti pin si aw?n ?ka meji w?nyi:

?

1, In vivo kolaginni

Iyipada Methionine: Ara eniyan le ?e iyipada methionine (methionine) sinu L-cysteine ????nipas? aw?n ipa ?na i?el?p?.

Agbara kolaginni ada?e: G?g?bi amino acid ti kii ?e pataki, L-cysteine ????le j? i?el?p? ni aw?n iw?n kekere ninu ara, ?ugb?n nilo ikopa ti aw?n ifosiwewe iranl?w? g?g?bi Vitamin B6.

2, Gbigba ita

Ounje adayeba:

Aw?n ounj? ?l?r? ni methionine, g?g?bi ?ja, ?yin, ?ja okun, ati b?b? l?, le ?e igbelaruge i?el?p? ti L-cysteine ????ninu ara nipas? gbigbemi.

Aw?n ounj? ti o ni L-cysteine ????taara: Di? ninu aw?n ?ran (g?g?bi adie) ati aw?n ?ja ifunwara ni aw?n iw?n kekere ti L-cysteine ????wa.