Citicoline (cytidine 5-diphosphate choline, CDP-choline) j? pataki fun i?el?p? aw?n phospholipids g?g?bi phosphatidylcholine. Aw?n moleku w?nyi k? aw?n membran s??li ati aw?n ideri aif?kanbal? aabo ninu ara [1]. Citicoline j? moleku ti o ni idiju di? sii ju choline deede, tabi paapaa alpha-GPC, ?ugb?n o j? nkan kanna ti o j? i?el?p? nipa ti ara ni ?p?l?. Lati yago fun idamu, aw?n onimo ijinl? sayensi pinnu lati pe ni "citicoline" nigba ti a lo bi it?ju ati "CDP-choline" nigbati o ba ?ejade ninu ara [2]. Ni kete ti o ba ti w?le, o tu aw?n agbo ogun meji jade: cytidine ati choline. L?hin ti w?n k?ja idena-?p?l? ?j?, aw?n neuronu ninu ?p?l? lo w?n lati ?e citicoline ati aw?n phospholipids miiran [3]. Choline ?e igbelaruge acetylcholine ati aw?n neurotransmitters miiran lati j? ki eto aif?kanbal? n?i?? laisiyonu. Ara ?e iyipada citicoline sinu ?p?l?p? aw?n agbo ogun anfani miiran. Nitorinaa, citicoline le ni aw?n anfani di? sii ati aw?n ipa ?gb? di? ju choline lasan [4,5,3].

Bawo ni o ?e n ?i??

Citicoline ?e alekun i?el?p? ti aw?n neurotransmitters ati aw?n bul??ki ile s??li. Ni afikun si acetylcholine, o ?e alekun nor?pin?pirini ati dopamine ninu ?p?l? [4,6]. O le mu sisan ?j? ?p?l? p? si ati mu mitochondria ?i?? lati ?e agbejade agbara di? sii [4,5,2]. Aw?n ipele deedee ti CDP choline ?e aabo fun phosphatidylcholine ati sphingomyelin, eyiti o k? aw? ara eewu aabo ti a pe ni myelin. Citicoline tun ?e idiw? henensiamu iredodo phospholipase A2 ati mu glutathione antioxidant ak?k? [7,8]. Ni akoj?p?, aw?n i?? citicoline nipas? iw?ntunw?nsi aw?n neurotransmitters ati aabo eto aif?kanbal? lati oxidation ati ibaj? ti o ni ibatan ?j?-ori [9,10,1].

Onj? orisun

Aw?n ara syntheses citicoline lati cytidine ati choline. ?na ti o dara jul? lati mu aw?n ipele citicoline p? si nipas? ounj? ni lati j? aw?n orisun ounje to peye ti o pese aw?n mejeeji. Choline-?l?r? onj? ni [11,12] : ?ran ara (?d?) eyin adie eja Gbogbo oka Cytidine j? ?ya RNA nucleoside jul? ogidi ninu eran (paapa ara ?ran ara); O tun wa ni colostrum [13,14]. Aw?n afikun Citicoline (Cognizin, Somazina) j? orisun agbara miiran ti afikun choline, ni afikun si: choline alpha-GPC phosphatidylcholine lecithin

Aw?n anfani ilera ti citicoline le wulo

1) Imudara im?

Idinku im? ti o ni ibatan ?j?-ori Aw?n agbara im? ?? lati k? sil? p?lu ?j?-ori nitori sisan ?j? ti o dinku si ?p?l? tabi fun aw?n idi miiran. Atuny?wo ti aw?n idanwo ile-iwosan 14 pari pe CDP-choline le mu iranti ati ihuwasi dara si ni aw?n alaisan ti o ni ailagbara im? kekere si iw?ntunw?nsi, p?lu aw?n ti o ni isan ?p?l? ti ko dara [9]. Da lori data lati di? sii ju aw?n alaisan agbalagba 2,800, l?hin gbigba it?ju citicoline, aw?n i?oro iranti par? ni 21% ti aw?n alaisan ati iranti dara si ni 45% ti aw?n alaisan. Iwadi yii ko ni aw?n i?akoso ibibo, nitorinaa o y? ki a mu aw?n abajade p?lu ?kà iy? kan [18]. Citicoline (1000mg fun aw?n osu 9) j? anfani ni aw?n alaisan agbalagba 350 ti o ni ailera ailera kekere nitori pe o ni anfani lati [19]: Fi agbara mu aw?n membran nafu ara lati mu aw?n nor?pin?pirini ati aw?n ipele dopamine lati d?kun ipalara oxidative Ni aw?n iwadi m?ta ti aw?n alaisan 210 ti o ni iy?daj? ati i?an ?p?l? ti ko dara, CDP-choline ti o ni il?siwaju, ihuwasi ti o dara, ti o dara si iranti. Iw?n ti citicoline ti o ga jul? (2000mg), ipa ti o dara jul? [20,21,22]. ?p?l?p? eniyan lo citicoline lati mu ero p? si, mu iranti p? si, ati dena idinku im?. J? ki a wo kini im?-jinl? ni lati s? nipa ipa r? bi adojuru… Ni aw?n idanwo ile-iwosan meji ni aw?n agbalagba ilera 135, citicoline (250-500mg) dara si akiyesi ati mim? ?p?l? [23,24]. Ohun mimu ti o ni kafeini ati CDP choline (250 miligiramu) ?e il?siwaju i?? im? ati dinku akoko ifasil? ninu aw?n oluy??da 60. Kafiini j? ohun iwuri ti a m? ati pe o le ti ?e alabapin si aw?n abajade [25]. Ni aw?n agbalagba ti o ni ilera 24, aw?n abere ti o ga jul? ti citicoline (500 tabi 1000mg) ?e il?siwaju ?p?l?p? aw?n ami idanim? - iyara ?i?e, ?i?? ati iranti ?r?, i?? alase - ?ugb?n nikan ni aw?n ti o ni agbara oye talaka [26]. Ninu iwadi kanna, aw?n afikun ko ni ipa lori aw?n o?ere agbedemeji ati paapaa agbara oye ti o dinku di? ninu aw?n o?ere giga. [26] ilokulo Cannabis ko ni agbara oye. Ninu iwadi ti aw?n ti nmu taba lile onibaje 19, citicoline (2,000 miligiramu fun ?j? kan fun aw?n ?s? 8) dinku aw?n idahun aibikita ati il?siwaju i?? im?. Gbogbo aw?n olukopa f? lati daw? siga mimu, ati aw?n oniwadi daba pe aw?n ipa ti citicoline le ?e iranl?w? lati darí w?n ni it?s?na y?n [27,28]. G?g?bi iwadii alakoko, citicoline le ?e alekun akiyesi ati mim? ?p?l?, paapaa ni aw?n eniyan ti o ni aw?n agbara oye ti ko dara.

2) ?p?l? isodi

Gige ipese ?j? si agbegbe ?p?l? kan le pa aw?n neuronu ati fa ibaj? ?p?l? nla. Citicoline le ?e iranl?w? nipa fikun aw?n membran nafu ara ati didi i?el?p? ti ipil??? ?f? [29,30]. G?g?bi i?iro-meta ti aw?n idanwo ile-iwosan m?rin (di? sii ju aw?n alaisan 1,300), gbigba 2000mg ti citicoline laarin aw?n wakati 24 l?hin ik?lu kan p? si aw?n aid?gba ti imularada kikun nipas? 38% [10]. Data lati di? sii ju 4,000 aw?n olugbala ik?lu fihan pe citicoline ?e il?siwaju aw?n abajade ati imularada AIDS; Aw?n abere ti o ga jul? (2000-4000mg) j? di? munadoko. Ko si i?akoso pilasibo ninu iwadi yii, nitorina ko si aw?n ipinnu pataki ti o le fa [31]. Aw?n ijinl? meji ti di? sii ju aw?n alaisan 3,000 ko ri anfani pataki ti CDP-choline fun ik?lu nla [32,33]. Aw?n oogun didi didi j? yiyan ak?k? fun ik?lu nla. Aw?n atuny?wo apap? meji pari pe citicoline le pese aw?n anfani afikun tabi ?e iranl?w? fun aw?n alaisan ti ko le gba it?ju ti o f? [34,35]. Isakoso akoko ti citicoline le mu imularada ?p?l? p? si, ?ugb?n iwadii ni opin. Aw?n oogun didi didi j? yiyan ak?k? fun ik?lu nla.

3) Aw?n i?oro iran

G?g?bi aabo aw?n ara inu ?p?l? ati ?pa-?hin, citicoline le ni ipa anfani kanna lori nafu ara opiki. O le yi ipalara pada si aw?n neuronu retinal ati iranl?w? lati ?e it?ju aw?n arun oju bi [1]: Optic neuropathy Glaucoma Amblyopia Glaucoma Il? oju oju ti o p? si ati aw?n ohun miiran le ?e ipalara fun nafu ara opiki ati ki o ja si glaucoma, nigbami o fa si if?ju pipe [36]. Ninu aw?n idanwo ile-iwosan meji ni aw?n alaisan 80 glaucoma, citicoline oral ti igba pip? ?e atun?e ibaj? nafu ara, iran ti o dara si, ati lil?siwaju arun fa fifal? [37,38]. Aw?n oju oju Citicoline ?e afihan aw?n abajade kanna ni aw?n idanwo ile-iwosan meji miiran (aw?n alaisan 68) [39,40]. Amblyopia, tabi "oju ?l?," waye nigbati aw?n oju ati ?p?l? ko ba s?r? daradara. O le fa iran ti ko dara ni oju kan. [41] Ninu aw?n idanwo ile-iwosan m?ta ti aw?n ?m?de 190, citicoline ?nu ni il?siwaju it?ju amblyopia bo?ewa (patch oju) [42,43,44]. Ab?r? ti CDP choline (1000mg lojoojum?) ?e iwosan nafu ara opiki ati il?siwaju iran ni aw?n agbalagba 10 p?lu amblyopia. Iwadi na ni iw?n ay?wo kekere ati aini aw?n i?akoso ibibo, nitorina aw?n abajade j? ibeere [45]. Neuropathy Optic Neuropathy Optic neuropathy j? iru miiran ti ipalara nafu ara ti o le dabaru p?lu iran. Ni aw?n alaisan 26 p?lu neuropathy opiki, citicoline (1600mg / ?j? fun aw?n o?u 2) ni il?siwaju iran nipas? atun?e ibaj? nafu [46]. ?ri ti ko pe Ko si ?ri ile-iwosan to wulo lati ?e atil?yin fun lilo citicoline fun it?ju eyikeyi aw?n rudurudu ni abala yii. At?le yii j? akop? ti aw?n iwadii ?ranko aip?, aw?n ?k? ti o da lori s??li, tabi aw?n idanwo ile-iwosan ti o ni agbara kekere ti o y? ki o fa iwadii siwaju. Sib?sib?, o y? ki o ko tum? w?n bi atil?yin eyikeyi aw?n anfani ilera.

4) Ipalara ?p?l?

Wahala Oxidative, aw?n aati autoimmune, ati majele ayika le fa ibaj? s??li ?p?l? nla. Citicoline ?e aabo ?p?l? ati ?pa-?hin lati aw?n aap?n w?nyi nipa idabobo apof?l?f?l? myelin ti aw?n s??li ati imudara aw?n neurotransmitters pataki. Arun Alzheimer Ni aw?n idanwo ile-iwosan m?ta, Citicoline (1000mg lojoojum? fun aw?n osu 1-3) aw?n aami ai?an ti o dara si ti aisan Alzheimer [47,48,49]: Imudara il?siwaju ti opolo ti o mu ki i?an ?j? l? si ?p?l? dinku aw?n ipele ti aw?n ohun elo ti o ni ipalara (histamine ati IL1B) Sib?sib?, aini aw?n i?akoso ibibo ni aw?n ?k? mejeeji j? ki aw?n abajade j? ibeere. Ninu iwadi k?ta, aw?n alaisan ti o ni as?t?l? jiini si Arun Alzheimer (APOE-e4 carriers) ni iriri paapaa aw?n anfani nla. Eyi j? wiwa pataki nitori aw?n ala?? APOE-e4 dahun yat? si (ati nigbagbogbo buru) si ?p?l?p? aw?n ilowosi [48,50]. Citicoline ?e imudara ipa ti oogun oogun fun arun Al?heimer ati fa fifal? il?siwaju ti aw?n idanwo akiyesi meji (di? sii ju aw?n alaisan 600) [51,52]. Ninu aw?n eku p?lu arun Alzheimer, citicoline ?e aabo aw?n ara lati aw?n iyipada amuaradagba ati dinku sisan ?j?. Bi abajade, aw?n eku ni aw?n ailagbara im? di? ati il?siwaju iranti [53]. Citicoline le ?e iranl?w? lati t?ju arun Al?heimer ati il?siwaju it?ju bo?ewa, ?ugb?n ?ri ile-iwosan ti o wa t?l? j? alailagbara. Arun Pakinsini Iparun aw?n neuronu dopamine ni arun Pakinsini nfa lile i?an, gbigb?n, ati aw?n aami aisan miiran. Ninu aw?n eku ti o ni arun Pakinsini, citicoline n ?e iy?kuro lile i?an nipa jij? aw?n ipele dopamine ninu ?p?l?. O tun mu ipa ti it?ju bo?ewa dara si [54,55]. Iparun iredodo pup? ti apof?l?f?l? myelin ti dì nafu ara ita le fa ?p? sclerosis, ti o t?le p?lu ailagbara ti ara ati oye. Ninu aw?n ?ranko ti o ni ?p? sclerosis, aw?n onimo ijinl? sayensi ti ?e akiyesi agbara ti citicoline lati j?ki imularada myelin ati is?d?kan m?to [56,57].

5) Aw?n rudurudu ?p?l? ati af?sodi oogun

Ibanuj? Ninu iwadi ti aw?n alaisan 50, fifi citicoline kun si antidepressant (citalopram) dara si aw?n aami aibanuj? ati imularada [58]. Ninu aw?n eku, CDP-choline ?e alekun nor?pin?pirini, dopamine, ati aw?n ipele serotonin ninu iranti ?p?l?, i?esi, ati aw?n ile-i?? gbigbe [59,60]. Methamphetamine ati aw?n addicts kokeni Citicoline dinku aw?n aami aibanuj? ni 60 methamphetamine (meth) addicts, ?ugb?n ko ni ipa lori lilo oogun (2000 mg / ?j? fun aw?n o?u 3). Ninu iwadi miiran ti aw?n addicts methamphetamine 31, citicoline ?e aabo ?p?l? ati dinku lilo oogun [61,62]. Ni di? sii ju aw?n addicts cocaine 130 p?lu rudurudu bipolar, citicoline (500-2,000 mg fun aw?n o?u 3) dinku lilo oogun ?ugb?n ko ni ipa i?esi. Sib?sib?, ninu idanwo ti aw?n olumulo kokeni wuwo 20, ko ?e ipa kankan [63,64,65]. Atuny?wo ti aw?n idanwo m?san pari pe citicoline le ni anfani di? lori af?sodi nkan, paapaa kokeni, ?ugb?n ?e afihan iwulo fun ?ri ile-iwosan ti o lagbara [66]. Citicoline ?e il?siwaju ipa ti it?ju bo?ewa ni aw?n alaisan 66 p?lu schizophrenia. O ?e il?siwaju ohun ti a pe ni aw?n aami ai?an “odi” g?g?bi ir?w?si ?dun, ibara?nis?r? ti ko dara, ati lile. Iw?nyi nira paapaa lati t?ju p?lu aw?n oogun ti a?a [67]. Ni aw?n agbalagba ti o ni ilera 24, CDP-choline ?e imudara im?-jinl? nipas? didimura olugba acetylcholine nicotinic, eyiti o j? ai?i?? ni gbogbogbo ni schizophrenia [26]. Aw?n ijinl? ak?k? j? ileri, ?ugb?n ko si ?ri ti o to lati ?e atil?yin lilo citicoline lati t?ju aw?n rudurudu ?p?l? ati af?sodi oogun.